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张三峰太极拳太平洋猴七龙七十式

字号+ 作者:365bet注册官网 来源:365bet英国 2019-08-01 14:48

张三峰太极拳太平洋猴七龙七十式

左猿和右猿
动作:连接上方,身体向左转,左脚向后倾,左手转向手掌,内转向左转,右手转向上拱,右手随身体转动,右脚转动按下腰部,动作看起来像21和22(如图21所示)。在图6,图141和图142中,点是相同的。
第21类左猿
1)
连接到上面。
右手从右膝到右膝到膝盖状的膝盖,同时,当左手掌穿过人体中线时,右手从膝盖右侧向左转,左手掌,左手掌它被推出,身体向右转(图60)。。
2)
连接到上面。
腰部左转。
重心移动到左脚,左臂用手向外转动,胸部变成相同的高度。同时,右手将手腕向外转动,身体随手掌移动。手掌位于左手掌的另一侧,右手脚跟抬起(图61)。
3)
重心位于左脚。
中心你的腰部。
向左转,双手放在手掌上(另一侧有两个手掌),然后用手掌抬起右脚(图62)。


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